massage thaï traditionnel (Nuad Bo Rarn)

Principe: Le massage thaï est une technique qui serait née il y a environ 2500 ans dans le nord de l'Inde. Elle est ensuite arrivée par la voie des voyages maritimes et la propagation du bouddhisme. Elle combine des mouvements issus du yoga à des techniques de digitopression pour rééquilibrer le schéma énergétique du corps.

 

Tenue: tee-shirt et pantalon de massage thaï traditionnel

 

Déroulement: le client s'allonge sur le dos sur un futon posé à même le sol. Après

 un court moment de recueillement, le praticien alterne une série de

pressions et d'étirements sur la face avant, arrière, et éventuellement sur le

coté. Le rythme de cette chorégraphie est guidé par l'alchimie entre masseur et massé.

 

Durée: 1h; 1h30

 

Tarifs:  respectivement 70 euros et  100 euros

 

Bienfaits: ce massage amène une relaxation mais aussi une redynamisation

du client. Il induit souvent chez les deux protagonistes un état très proche

de la méditation.

Il aide à soulager du stress, des douleurs musculaires, des douleurs de dos, torticolis et des

troubles fonctionnels divers comme les céphalées ou les insomnies.

Il s'adresse aussi bien aux gens sédentaires (à qui il redonne un

peu de souplesse à un corps quelquefois tendu) qu'aux sportifs chez

lesquels il favorise une meilleure récupération.